Salud

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9 ideas encontradas en Salud.


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¿Sabes encontrar las palabras que te definen?

La autenticidad es eso con lo que nacemos pero que poco a poco, y sin darnos cuenta vamos perdiendo por pertenecer a "la tribu". Quizá, con un poco de suerte, te des cuenta de lo peligroso que es perderla y vuelvas a por ella, buscando dentro de ti.Si estás aquí y sigues leyendo es porque tú también necesitas volver a encontrarte. Creo que puedo ayudarte. Una vez me dijeron que nos gusta enseñar a ...

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Aprende a relajarte. Estas técnicas te dejarán como nuevo

¿Quieres aprender las principales técnicas de relajación para sentirte mejor?¿Quieres vivir más sereno y más tranquilo?¿Sientes que la vida diaria te está superando?¿Quieres ponerle punto y final a la ansiedad? Hoy te quiero enseñar los mejores ejercicios que puedes realizar para vivir en equilibrio y aumentar tu bienestar. Relajación y paz interior Todo está en nu ...

La salud natural beneficios de la copa menstrual copa menstrual ...

¿Qué es la copa menstrual y cuáles son sus beneficios?

¿Estás buscando un método alternativo a las compresas y los tampones que te ayude a sentirte cómoda y protegida durante la menstruación?Si es así no hay duda de que te gustará saber qué es la copa menstrual, ya que se trata de un sistema de lo más higiénico, económico y confortable.Y es que la copa menstrual, también conocida con el nombre de copa vaginal, se puede definir como un recipiente fabri ...

Cómo elegir un cuenco tibetano

A menudo me preguntan cómo elegir un cuenco tibetano, dónde comprarlo, cómo saber cuál es el adecuado.Al igual que cada persona es única, un cuenco tibetano también. Cada instrumento es único y tiene su propio timbre, sus propios sonidos y características. El material del que se construyen suele ser una aleación de cinco, siete y once metales y, aunque es común la idea de que son metales preciosos ...

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El día en que empezó A4L

Buenos días nuestros queridos lectores, un día más Lady M al habla (Un poco complicado, dado que no te oyen!). Hoy os vengo a contar algo especial. Hace ya unas semanas que empezamos con la aventura de A Cuatro Lados. ¿Quién hay detrás de todo esto? ¿De dónde salió la idea? Todas estas preguntas os las voy a responder hoy, con la ayuda de Lady A, Sr. C y Mr. Y.El día que empezó todoComo todas las. ...