Es uno de los alimentos más deseados en el mundo entero, y aunque muchos lo tienen como un alimento prohibido en su concepto de vida y dieta sana, hay que decir que si se consume con moderación es beneficioso para nuestra salud.
Es un producto rico en antioxidantes, lo que ayuda a prevenir enfermedades cardíacas en un futuro y mejora la presión arterial, el colesterol bueno e incluso la vista.
También es un alimento que depende del nivel de azúcar o de cacao que contenga y consumido en exceso puede ser perjudicial, por lo que invitamos a ser moderados con este delicioso dulce. Conoce más sobre este producto y cientos de recetas sanas en estos contenidos:
Hola queridos amigos, hoy les traigo una receta muy rica, sencilla, sana y chocolatosa, es un exquisito pudding de chocolate con chía. Aquí en casa es un postre que vuela, ya que nos gusta a los grandes y que decir a mi hijo pequeño, le encanta!. Este postre es rápido de preparar, y como dije antes super saludable, para que puedas disfrutar sin culpas. Vamos ya con la receta. ...
Si eres un amante empedernido del chocolate, entonces tengo buenas noticias para ti. El chocolate oscuro es rico en nutrientes y puede influir positivamente en la salud de quien lo come regular y moderadamente. Resulta que aunque puede tener muchos beneficios, también es un alimento alto en calorías. Aquí la moderación es la clave. Cantidad y tipo de chocolate que debes comer para obten ...
El post de hoy, sabe a felicidad, a alegría, a amor. Y es que el chocolate es eso y mucho más. Es un ingrediente que destaca y complementa muy bien casi cualquier receta, no importa si ésta es dulce o salada.Personalmente me encanta el chocolate, solo o como ingrediente principal de un postre, o como ingrediente complementario, no importa, siempre te hace quedar bien, porque ¿a quién no le gusta e ...
Nos encanta lo dulce y, como prueba de ello, en el siguiente post te enseñamos a preparar unos ricos brownies de chocolate negro.
En el siguiente post te enseñamos a preparar unas sencillas trufas de chocolate sin azúcar ni lactosa, completamente naturales y que, además,¡son veganas! ¿Empezamos?
Te mostramos la receta de unas piruletas-bombón muy saludables: sin azúcar ni gluten... ¡son la opción perfecta para ti!
No os perdáis esta nutraliciosa receta de bocaditos de choco y naranja, ¡os gustará!
Bizcocho (especial Fitness) de harina de avena con sabor a chocolate. ¡Apuntad la receta!
Si estás aburrido de tomar siempre los mismos postres, en el siguiente post te damos la receta para que hagas un rico yogur griego de soja, acompañado de una mousse de chocolate. ¡Es 100% natural! ¿Te lo vas a perder?
Apunta la receta de este delicioso y saludable smoothie de chocolate: ¡0% grasa, 0% azúcar, 0% crema!
Hoy la receta de hoy más que una receta diría que es un tip, muchas de vosotras en esos días del mes que me incluyo le entra unas ganas locas de comer chocolate, pero claro después de estar entrenando duro y alimentándote equilibradamente pues la verdad, no es plan de sabotearte con la tableta de chocolate ¿verdad? Aquí la solución sana equilibrada baja en calorías y carbohidratos, y rápida e hace ...