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Beneficios de las cerezas

Con la entrada de la primavera surgen distintos alimentos muy saludables, como son ¡las cerezas!Normalmente las cerezas son unas frutas dulces pero también las existen amargas, tienen en común ser muy refrescantes y sabrosas. Tienen tan magnífico sabor que no sólo se suelen consumir crudas sino que se realizan numerosas recetas tanto saladas como dulces, incluso las integran en bombones :pTambién, ...

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Acerola o Cereza de barbados

¿Sabes que es la acerola? ¿Conoces sus propiedades? Es un fruto con mucha vitamina C. Hoy vamos hablar un poco más de el,¿ te animas a conocerlo?La acerola o cereza de barbados, es un fruto de color rojo muy parecido a la cereza que conocemos aquí en tierras españolas. Este fruto es típico de zonas tropicales. Se considera un superalimento por tener muy buenas propiedades.Propiedades de la acerola ...

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7 beneficios para la salud de las cerezas

Las cerezas no sólo son deliciosos, también son buenos para usted. Aquí hay siete beneficios para la salud de las cerezas que harán que usted quiere comer más a menudo. Anti-inflamatorio Cerezas han ganado fama como uno de los más poderosos anti-inflamatorios de la naturaleza, lo que significa que son beneficiosos para muchas condiciones diferentes. Esto se debe a las antocianinas en las cerezas. ...

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15 propiedades de las cerezas para hacerte más bella y saludable

La cereza  es  conocida como una  “súper fruta”  y  es bien sabido que es una importante fuente de  vitamina  C,  pero no  todos  saben  que posee muchos e importantes beneficios para la salud.1 – Combate la anemiaContiene abundante hierro, potasio, magnesio, calcio, silicio y Beta-caroteno. Por lo que ayuda en los casos de anemia.2- Mejora los dolores reumáticos y de artritisLa cereza conti ...

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CURA REJUVENECEDORA DE CEREZAS

Hola amig@s, esta semana vengo con otra MONODIETA aprovechando las frutas de la temporada, cada día me gusta más realizar estas curas de frutas, me hacen sentir tan bien! me siento más enérgica, depurada y ligera, aún no probaste? anímate!!!!Hoy os voy a hablar de la CURA DE CEREZAS se puede realizar por un día o si se está acostumbrado a los ayunos o monodietas puede durar hasta siete días. Se de ...

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La cereza, una fruta pequeña que ayuda enormemente a nuestra salud

La cereza a la que también se le puede llamar guinda tiene muchos aportes nutricionales para nuestra salud.Te recomendamos echarle un vistazo a nuestra categoría de RECETASAdemás, nos ayuda a prevenir la pérdida de memoria y, por otro lado, su índice glucémico da 22, por lo que son aptas para las personas diabéticas.Si tienes un cerezo cerca no dudes en tomar zumo de cerezas, caso contrario, ve a ...