Salud

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Cereales germinados, propiedades y beneficios

  ¿Qué son los cereales germinados? Te has preguntado si los cereales que tomas son realmente saludables, o si los tomas de la manera correcta. Hoy te explicamos cómo los cereales germinados, resultan una alternativa sana frente a los que no lo son. También te contaremos por qué las personas que tienen pequeñas intolerancias al gluten deberían considerar su consumo. Imagino que si ...

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Barritas de cereales saludables sin azúcar

¡Hola a todos! En la receta de hoy vamos a ver cómo hacer unas deliciosas barritas de cereales sin azúcar. ¿Y sabéis por qué? Porque nuestra lectora Silvia nos las pidió! Así que hoy le dedicamos a ella esta receta, y os recuerdo que podéis seguir pidiéndonos las que queráis y veáis que aún no las hemos hecho Es verdad que no damos abasto, pero se intenta, así que paciencia que las. ...

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Quinoa, el cereal de moda

Hola!! me llamo Maria y esta mi primera entrada del blog. Quiero empezar hablando sobre la quinoa, ese nuevo alimento del que todo el mundo habla. Para empezar la quinoa o quinua es un pseudocereal que proviene que se cultiva principalmente en los Andes y los principales países productores son Bolivia y Perú y esta se utiliza principalmente en la alimentación, ya que posee ocho aminoácidos esenci ...

medicina natural

MAÍZ MORADO, CEREAL MEDICINAL

El maíz morado es una variedad de maíz originario de Sudamérica, crece en zonas de Perú, Bolivia, México, Ecuador y Argentina, utilizado como alimento así como colorante para bebidas y comidas debido a su color morado intenso. Este maíz ha sido utilizado desde tiempos inmemoriales, así lo constatan diferentes dibujos en objetos cerámicos de la cultura mochica que datan de hace más de 2500 años. C ...

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#singlutenmorning, testando de nuevo cereales

¡Buenos días! Estamos de celebración, nuestro blog cumple 3 añitos, pero para ello nos tenemos que esperar a esta tarde con un post especial, ahora vamos a hablaros de unos nuevos cereales que van a llegar al mercado. Por lo que queremos agradecer a Nestlé España y a Cereal Partners España, ser uno de los blogueros elegidos en probar estos nuevos cereales, para tener unos fantásticos #singlutenmor ...

Nutrición

¿Los cereales son tu opción ideal para el desayuno?

Comer cereales fríos en el desayuno es una solución práctica para las personas ocupadas.Si creemos en las explicaciones que vienen en la caja, los cereales están a la vanguardia de la nutrición: Ayudan a mantener la línea e incluyen todas las vitaminas y minerales que necesitas.¿Es esto cierto?Comprobemos si es cierto!¿Cómo se hacen los cereales?Los cereales fundamentalmente se elaboran a base de. ...

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Barritas de Cereal Sanas y Fit! :)

Hola a todos! :) OJO con las barritas de cereal! Como siempre los productos light tratando de engañarnos. :( Sinceramente todavía no encontré una barra de cereal que sea fit y saludable a la vez. (lee los ingredientes porque hasta la que parece más deportiva y sana no cumple con esto.) Así que preparé estas que están mil veces mejor. Según mi novio tienen sabor a la famosa golosina Snicker, así qu ...