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Cursos de Fisioterapia

¿Qué se estudia en la carrera de fisioterapia?

¿De qué trata la carrera de fisioterapia? ¿Qué vas a estudiar durante la carrera? ¿Qué salidas profesionales tiene la fisioterapia? Resuelve tus dudas:En cierto momento de nuestras vidas nos damos cuenta de que la formación profesional es la mejor decisión que podamos tomar para nuestro futuro inmediato y a largo plazo, el problema llega cuando no estamos muy seguros del siguiente paso y nos queda ...

Deporte Material Deportivo Running ...

Pulsómetros. Sácales partido y mejora tu carrera

En un post anterior (Cómo empezar a correr y no morir en el intento) os comenté que un pulsómetro debería ser básico en los inicios de todo corredor/deportista. Es probable que mucho runner recién inciado en este mundillo se haya comprado un pulsómetro, pero es igual de probable que con el paso de los días quede olvidado y dejemos de utilizarlo.En este artículo hablaremos de ¡cómo sacarle el máxim ...

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Entrenamiento para fluir en la carrera

Si echamos una ojeada a las noticias deportivas podemos comprobar cómo a menudo, la atribución de la victoria o de las derrotas de los deportistas recaen en aspectos relacionados con la psicología. Comentarios tipo no supo leer la carrera, le faltaba concentración, fue más valiente que su rival o estuvo bien enfocado caracterizan la lectura de muchas competiciones. Sin embargo es paradójico, que s ...

Destacado in fit

CARRERA SOLIDARIA PARA SAN VALENTÍN

Chicas!! Muy buenos días!! Tenéis plan para este domingo día de San Valentín o día de Sin Valentín?? :) Pues bien, sea cual sea vuestra situación os propongo un plan diferente para celebrar el día de los enamorados.Post Publicado el Lunes 08 de Febrero de 2016Chicas!! Muy buenos días!! Hoy no os traigo Entreno Fit pero sí una pr ...

Competiciones

Carrera Popular Contra la Fibrosis Quística en Villaviciosa: primera carrera con categoría para Minusvalia Orgánica

Cuarta edición de la  Carrera Popular Contra la Fibrosis Quística Villaviciosa, con mas de 350 inscritos entre los cuales estábamos participantes con minusvalía orgánica, esta carrera es la primera en reconocer como nueva categoría este tipo de minusvalía.  Participamos 9 trasplantados o a la espera de un trasplante, como es el caso de dos participantes en diálisis, uno de ellos de 14 años, ademas ...

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Cómo entrenarte para una carrera o Maratón

Consejos para preparar tu próxima carreraSin duda tener en mente un objetivo competitivo es una gran ayuda para mejorar dentro de un deporte, ya que nos ayudará a mantenernos enfocado en un objetivo particular. En las ciudades por lo general se suelen celebrar numerosas maratones y también podemos encontrar numerosas competiciones de este estilo que se celebran cada año.A continuación te ofrecemos ...

alimentación y salud consejos antes ...

¿Qué comer antes, durante y después de una carrera?

Como hemos dicho en más de una ocasión, el hecho de que nuestro rendimiento sea popular, eso no implica que no nos podamos cuidar como un profesional, o mejor, casi como un profesional, que si no nos dedicamos en exclusiva a esto del running, es prácticamente imposible.Por eso os quiero dar hoy unas pautas sobre que debemos comer o beber antes, durante y después de hacer ejercicio físico, e incidi ...