El contenido de magnesio por cápsula suele oscilar en 114 mg (38% C.D.R.) dependiendo de la marca que lo comercialice. Se recomienda tomar de 2 a 3 comprimidos al día junto con las comidas.
¿Qué beneficios aporta tomar carbonato de magnesio en comprimidos?
Relaja la musculatura. Las articulaciones te dolerán menos.
Es un relajante, ayuda a conciliar el sueño
Ayuda a combatir la hipertensión
Se recomienda en casos de trombosis, taquicardias, retinopatía, migrañas, berrugas, estados depresivos…
Si se quiere conseguir un efecto laxante se recomienda tomar carbonato de magnesio en polvo.
¡No olvides pedir la opinión de nuestro médico de cabecera antes de tomarlo!
La entrada Carbonato de magnesio en comprimidos o pastillas aparece primero en Carbonato de magnesio.
Fuente: este post proviene de Carbonato de Magnesio, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado: