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Calistenia: ejercicios en la calle y sin invertir un céntimo

Si creías que ejercitarse solo se lograba mediante barras, mancuernas, aparatos de musculación, pesas y demás aparatos encontrados en un gimnasio ¡te equivocas!En el mundo actual hay alternativas divertidas y económicas para que entrenemos y una de ellas es la calistenia.¿Qué será la calistenia?La calistenia deriva del entrenamiento funcional y es una disciplina deportiva que tiene el emblema de d ...

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Cómo solucionar los callos de los pies

!Seguro que alguna vez un callo te ha impedido andar o calzarte¡La salud de los pies es muy importante, pues son ellos los que nos sostienen y se estima que como media caminan unos 160.000 kilómetros a lo largo de la vida.Y aún así parecen los grandes olvidados, salvo cuando dolencias como callos, durezas, grietas, etc nos recuerdan lo necesarios que son y porque debemos proporcionarles cuidados. ...

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Eliminar callos de los pies de manera natural

Los callos en los pies aparecen por una protección de la piel contra una fricción o presión repetida ó por resequedad. Regularmente aparecen en las plantas de los pies y la parte inferior del dedo gordo. Los callos puede aparecer también en las manos debido a un uso constante de alguna herramienta. Pero con el tiempo los callos de los pies pueden convertirse muy dolorosos y molestos dificultando. ...

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¿Cómo Descansar y CUIDAR los PIES con Callosidades en Casa?

Baño para realizar un masaje vibratorio en los pies y ayudar a relajarnos.Consejos para Cuidar tus Pies. Excelente Baño de Agua con Masaje Relajante y Kit para Eliminar Callosidades.Durante el día los pies soportan el peso del cuerpo, llevándonos a todos los lugares donde queremos ir sin quejarse los 26 huesos, más de cien músculos y tendones que los componen. Por eso nuestros pies deben ser conse ...

Temas femeninos

15 cosas que la balanza debería decirte y las calla

Te despertaste esta mañana, te hiciste un batido de proteínas (aunque en realidad lo que querías era comerte un buen trozo de pizza) y trataste de caminar hasta donde tu cuerpo pudiese aguantar. Luego, subiste escaleras, llegaste al trabajo toda sudada y a la hora de la comida, toco otro plato de comida saludable (cuando en realidad lo que querías era una pizza). Después de una semana de hacer cos ...