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26 ideas encontradas en Salud.


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escritos refran o frase del dia maridajes ...

¿POR QUÉ CONSUMIR ACEITE DE OLIVA?

En las últimas décadas del siglo pasado, diversos estudios han comprobado las cualidades nutricionales del aceite de oliva y han confirmado que su consumo influye positivamente en la prevención de la aterosclerosis, protegiendo así frente a las enfermedades cardiovasculares. Pero esta es tan solo una de las numerosas virtudes del llamado oro líquido. Aquí te presentamos algunos de los beneficios q ...

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¿POR QUE ES BUENO COMER CARACOLES?

PROPIEDADES DEL CARACOLLo de comer caracoles no es algo moderno, desde tiempos muy lejanos se crían para su consumo. Se sabe además que los romanos comían caracoles y que usaban unos huertos especiales para desarrollarlos.El caracol ofrece propiedades nutritivas atípicas, una carne muy pobre en grasas (desde 0,5 a 0,8 %) si la comparamos con la de otros animales como la ternera o el pollo (en torn ...

Procesos productivos Vino

La vendimia

Ahora que estamos en época de vendimia, toca hacer un breve repaso a todo lo que conlleva esta operación que hace que todas las viñas estén en pleno apogeo durante estos días.¿Qué es la vendimia?Se llama vendimia a la recolección de las uvas, que también se incluye los procesos de transporte a la bodega y la recepción de la uva en la misma.Fijación de la fecha de vendimiaLa fecha de vendimia no se ...

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¿POR QUÉ ES BUENO COMER MANZANAS?

La manzana es una de las frutas que podemos disfrutar en esta época del año y hasta que culmine el mismo, por eso, no podemos desaprovecharla en plena temporada de recolección, cuando su calidad es superior y su precio inferior.Para que fundamentes el consumo de la misma una vez por día, te damos 5 buenas razones para comer una manzana, una fruta muy noble que puede brindar grandes beneficios a la ...

Competiciones 101 la legion 101 ronda ...

101 de La Legión después de un segundo trasplante renal

Mi historia con los 101 de La Legión comienza después de los campeonatos de trasplantados realizados en Alcázar de San Juan, donde me hablan de esta carrera, tras  mi segundo trasplante, ya consigo subir montañas, montar en bici de montaña realizando alguna ruta MTB, hasta el día que decido inscribirme en la  carrera 101 km de La Legión, Ronda, buen reto para demostrar a la sociedad que después de ...

#elartedecorrer Entrenamientos Escapadas ...

III Training Camp de Running Femenino

Por tercer año vuelvo a la rutina después de un Training Camp, y la sensación es la misma: despierto y no soy la misma persona de la semana pasada.  Los sentimientos son encontrados porque estoy muy satisfecha, contenta, feliz del resultado y de las personas que han estado con nosotras y a la vez, cansada después de meses de trabajo para mimar hasta el último detalle y cumplir con las expectativas ...

Experiencias MTB 101 ronda

Relato 101: Ronda 2016

¨Los 101 después de un segundo trasplante renal¨Borja Revilla SanzMi historia en los 101 de la Legión comienza después de mi segundo trasplante renal  18-12-12, en ese momento decido realizar deporte para mantener mi estado de salud lo más fuerte posible. Poco a poco y no sin sufrir, sin pensar mas de una ocasión en dejar de hacer deporte, consigo subir montañas, montar en bicicleta de montaña, re ...