Bocadillo de pechuga de pavo con pimientos

Bocadillo de filetes de pechuga de pavo
Fácil de hacerEstá muy rico

Si eres un manazas, ensucias rápidoPuede engordar si comes muchos

4.3Nota Final

Puntuación de los lectores 4 Votos

Lo primero son los ingredientes: Para esta receta vamos a necesitar:

Filetes de pechuga de pavo. Cuantos más, mejor. Los podéis encontrar en vuestros supermercados de confianza, oh, que bien me ha quedado eso.

Pimientos verdes.

Mayonesa, no me seáis nenas, con mayonesitas light y esas cosas, mayonesa de verdad, de la clásica, la sana.

1 Tomate

Pimienta molida

Ajo en polvo

Sal

Perejil (opcional porque a mi se me había olvidado echarle, aquí ante todo somos profesionales).

Barra de pan
bocadillo


Primer Paso

Vamos a preparar nuestros filetes de pechuga de pavo. Yo he elegido el pavo, en primer lugar porque su carne es más sana, y también, desde mi punto de vista más sabrosa.

Así que lo primero es condimentar nuestros filetes; yo he usado pimienta, ajo en polvo y sal. Aquí os pido valentía ante todo, vamos a echar una buena cantidad de todo. Ya que luego suele perder un poco el sabor en la plancha o sartén.
bocadillo-1


Segundo Paso

Para empezar, calentamos nuestra sartén y le echamos unos chorros de aceite. Yo de esta vez, he usado aceite de oliva virgen extra, porque ante todo soy una persona sana, y le da más sabor a la carne. (Me estoy dando cuenta que esto a fuego muy lento no va demasiado bien, profesionalidad ante todo).

Pues eso, metemos los filetes en la sartén. Debemos estar atentos, porque se hacen bastante rápido y no es cuestión de quemar nuestra comida. Atentos todos, porque esta receta es cosa de cirujano, dificultad máxima…

En cuanto a los pimientos, como me daba pereza sacar otra sartén, los he metido por ahí, al lado de los filetes, al fin y al cabo se van hacer amigos en el bocadillo. Pero ojito, que si no les echamos un poco de aceite, no se hacen bien para variar, así que echarles aceite, no seamos ratas.
bocadillo-2


Tercer Paso

Aunque parezca de las recetas más difíciles que hay, ya os digo yo que no, así que no sufráis. Llegamos ya al último paso y el más complicado. Ahora toca preparar nuestros magnífico bocadillo. Pues bien, cortamos el tomate en lonchas finas y las añadimos en la base de nuestro bocadillo. Después agregamos los filetes, nuestros pimientos y otra vez filetes, siendo este último paso opcional. Rematamos con mayonesa en la otra parte del pan, repito, no me seáis cobardes, echad mayonesa en abundancia para intensificar el sabor. Y listo!

Ah, espera! Mi consejo es que cojáis un paño o papel, limpiéis la sartén y metáis unos minutos el bocadillo para calentar el pan. Ohhhhh, ahora así, a disfrutar! Pero cuidado que mancha. 
bocadillo-4


.

Fuente: este post proviene de acuatrolados, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

recetas

este articulo es original de: Webmaster Pechuga de pavo con relleno de pimientos Ingredientes : 650 gr de filetes de pechuga de pavo 2 cebollas 1 zanahoria Pimiento morrón rojo Pimiento morrón verde 2 Ajos Pimienta Copa de brandy Aceite de oliva Sal Pechuga de pavo con relleno de pimientos Prepararlo: 25 minutos – Tiempo en el horno: 30 minutos aproximadamente Empezaremos pelando y picando las ceb ...

Dietas dieta del bocadillo

Si hay una dieta que triunfa en verano es la del bocadillo. ¿El motivo? Pues porque en verano apetece menos meterse en la cocina y hacer un bocadillo es algo rápido y fácil. Además si a eso le unimos que con el buen tiempo pasamos más tiempo fuera de casa y nos puede apetecer comer en la playa o en la piscina… El bocadillo se puede convertir en el compañero perfecto. Pero… ¿Realmente s ...

nutrición alimentos proteicos alimentos proteicos ...

La alimentación es algo básico y primordial en la salud de las personas y ya sea para quienes desean bajar de peso, aumentar masa muscular o conseguir definición muscular, la carne del pavo es una de las que tenemos que tener en cuenta. Esta vez os hablaré de las propiedades de la pechuga de pavo y de cómo nos beneficia a nosotros. La carne de pavo es una gran alternativa a las carnes rojas porqu ...

nutrición

El pavo es una de las carnes blancas más consumidas no sólo por sus numerosos beneficios para la salud sino también por su sabor. Al ser una carne blanca el pavo es una carne baja en grasas y poco calórica por lo que es ideal para dietas o para controlar el peso. Además el pavo tiene un contenido en colesterol muy bajo y es rico en ácidos grasos ayudando a proteger la salud del corazón y a preveni ...

carne cena comida ...

Ingredientes Para 4 rollitos: 1 pechuga de pavo en filetes 2-3 medallones de queso de cabra 2 rodajas de piña natural o de lata en su jugo. Leche de Coco Light (yo la consigo en Carrefour) Curry en polvo Cúrcuma Sal Pimienta Orégano Goma Xantana (opcional, para espesar la salsa) Paso a paso Salpimentamos las pechugas de pavo y extendemos sobre una superficie para proceder a rellenarlas Cortamos l ...

recetas

este articulo es original de: Webmaster Brocheta de albóndigas de pavo con queso Ingredientes : 500 gr de pechuga de pavo 4 porciones de queso brie 1 cebolla 1 Ajo 1 Tomate 9 Olivas negras 1 huevo Miga de pan ½ vaso de leche 1 vaso de vino blanco 1 vaso de salsa de tomate Agua Harina Pan rallado Aceite de oliva Sal Brocheta de albóndigas de pavo con queso Prepararlo: 30 minutos – Tiempo en el horn ...

Recetas Fit calabacín Espaguetis ...

INGREDIENTES PARA LOS ESPAGUETIS (4 personas) 4 calabacines medianos 1 cebolla mediana 1 pimiento verde mediano Pechuga de pollo (unos 100 gr por persona ) también podéis utilizar pechuga de pavo. Tomates cherry Sal Pimienta INGREDIENTES PARA LA SALSA PESTO 25 gr de hojas de albahaca un puñado de piñones/nueces/almendras (al gusto) 1 diente de ajo (si no toleras el sabor del ajo puedes echar menos ...

carne cena comida ...

Buenas!! Hoy una de pimientos! A quien no le encantan los pimientos? Yo soy super fan, y si son asados, brasa,… mas! También me gustan crudos, pero los prefiero “hechos”. Mi preferido es el pimiento verde, normalmente la gente es mas del rojo, pero yo siempre he sido de llevar la contraria jajaja. Pues esta es una receta muy sencilla y con pocos ingredientes y de esas con las que ...

alimentación y recetas carnes lombarda ...

Hoy preparamos Pollo especiado con salsa de lombarda y láminas de manzana Ingredientes 4 filetes de pechuga de pollo Ajo en polvo Pimienta negra Tomillo Sal Aceite de olivaPara la salsa ½ lombarda 1 cebolla Un puñado de piñones Aceite de oliva Vino blanco SalPara acompañar Manzana Vinagre balsámico Elaboración Lo primero que vamos a hacer es macerar el pollo con las especias, para ello en un bol ...

Dietas Calóricas DIETA 1000 CALORIAS

Desayuno: 220 cc de té con sacarina, de café con sacarina, o de caldo magro de carne; 100 cc de jugo de fruta o 100 g de fruta fresca. Comida: 200 g de pasta de sopa con caldo magro, o arroz con caldo vegetal, o arroz con caldo de perejil, o sémola con caldo, o sopa de tapioca con caldo ; 130 g de carne hervida, o filetes de buey a la plancha, o pechuga de pollo asada, o rape hervido ; 150 g de en ...