Como bajar el colesterol alto

El dia de hoy estaremos hablando de cual es la forma natural de bajar el colesterol alto, el colesterol alto es uno de los problemas de salud más comunes en la población mundial y es consecuencia de una mala alimentación y de un estilo de vida poco saludable.

Imagen 0


Por suerte todo se puede remediar y hoy os damos una receta de un jugo para bajar el colesterol malo en la sangre. Así que vamos con nuestro remedio para bajar el colesterol en la sangre.

Combinando ciertos alimentos podemos elaborar un jugo que reducirá el colesterol siempre que lo tomemos de manera constante.

En él vamos a combinar granadina con fresas, que son frutas que tienen propiedades para reducir el colesterol y también el nivel de glucosa alto en la sangre o glucemia.

Ingredientes:

-1 Taza de fresas
- 2 Granadas
-½ Litro de agua depurada
-1 Rodaja de limón

Modo de preparar:

Cortamos las granadas en cuartos y la ponemos en un recipiente con el agua para así conseguir que empiecen a desprenderse las semillas.

Ahora que ya tenemos separadas las semillas de la granada lo que hacemos es separarlas del agua y esto lo podemos hacer colándolas. También podemos aprovechar esa agua para beberla después sino queremos desperdiciarla.

Después licuamos las semillas de las granadas y después añadimos las fresas y el limón y licuamos nuevamente.

Una vez obtenido podemos colarlo y disfrutar de un jugo realmente saludable.

Es recomendable tomar este tipo de jugos con el estómago vacío para de ese modo aprovechar al máximo las propiedades desintoxicantes de este jugo.

Puedes ver más remedios saludables en nuestro blog

 
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Recomendamos

Relacionado

enfermedades cardiovasculares medicina natural remedios caseros ...

Jugo para bajar el colesterol {FitKen} { Suscríbanse al canal https://goo.gl/bsdmpO } Hola amigos!! Hoy he preparado un jugo para bajar los niveles de colesterol y triglicéridos!! :-D Gracias a los antioxidantes y polifenoles de la granada, esta fruta es perfecta para limpiar las arterias y reducir el colesterol. Así pues ayuda a cuidar del sistema cardiovascular ya que además estabiliza la presió ...

colesterol bajar colesterol limpiar sangre ...

Entérate del Jugo que te ayudara a limpiar tu sangre y bajar el colesterol​, muy bueno para nuestra salud que no ayudara al máximo. Aquí te dejare cual es ese Jugo que te ayudara a limpiar tu sangre y bajar el colesterol, y como poder prepararlo. Los jugos o licuados caseros constituyen una de las formas más rápidas y efectivas de elaborar remedios y beneficiarnos de todas las propiedades que los ...

Remedios caseros para el bienestar salud remedios caseros ...

Los excesos que cometemos durante la época navideña provocan que sea necesario recurrir a los remedios caseros para el colesterol. Unas recetas elaboradas con ingredientes económicos y naturales que nos ayudan a bajar los niveles de colesterol, una sustancia que puede acumularse en las paredes de las arterias y aumentar el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. Los remedios caseros para ...

consejos de salud enfermedades cardiovasculares medicina natural ...

Antes que nada, repasemos algunas cosas básicas sobre el colesterol en nuestro cuerpo. A pesar de que suele tener una connotación negativa, este es necesario para las células de nuestro cuerpo, pero en su justa medida. Cuando los niveles se hacen demasiado altos, empiezan los problemas. • El 30% de colesterol en el cuerpo proviene de la dieta • El Resto es producido por el hígado • ...

colesterol malo medicina natural remedio natural ...

El colesterol es una grasa necesaria en el cuerpo para que funcione apropiadamente. Sin embargo, cuando es más de lo normal, el llamado colesterol malo, puede aumentar las probabilidades en padecer cardiopatía, accidente cerebrovascular y otros problemas. Por lo que si ya sabemos que lo tenemos alto, la alimentación saludable también juega un papel importante en su disminución, el médico le indica ...

dietas y nutrición enfermedades comunes salud ...

Somos lo que comemos. Esa frase trillada, que hemos escuchado en innumerables oportunidades, toma un valor importante al momento de hablar de altos niveles de colesterol, que aparecen, cuando llevamos un estilo de vida poco saludable, en la que no realizamos una actividad física y consumimos una dieta alta en grasas. Ante esa situación te traemos un Top 10, con los mejores jugos para bajar el cole ...

colesterol alto presión alta consejos

El dia de hoy estaremos hablando sobre el jugo para bajar el colesterol, el colesterol y la presión alta son dos problemas que aunque se tenga medicación, a veces se vuelven rebeldes y necesitamos acudir a medicina natural, así que mejor que probar este delicioso jugo de zanahoria con apio que promete ayudarle. Asimismo le amplía sobre las propiedades de cada verdura o legumbre utilizada en el jug ...

consejos de salud enfermedades cardiovasculares medicina natural ...

La diferencia en la composición hormonal de hombres y mujeres tiene una incidencia directa sobre la salud, haciendo que éstos se enfrenten de forma diferente a las distintas enfermedades y dolencias que puedan padecer, como en el caso del colesterol, que se ve favorecido por los drásticos cambios hormonales que tienen lugar durante el embarazo y la menopausia. En el artículo de hoy conoceremos un ...

general nutrición y dietética vitaminas y antioxidantes ...

Buenos días queridos amigos! Hoy es lunes y toca una nueva receta! Esta vez he pensado en un zumo depurativo, pero que tenga propiedades capaces de disminuir nuestro colesterol. ¿Por qué es malo tener el colesterol alto? Cuando nuestros niveles de colesterol son elevados, sobre todo el colesterol malo (LDL), aumenta el riesgo de padecer diferentes tipos de enfermedades, entre ellas las enfermedade ...

belleza dietas y nutrición ponte en forma ...

En esta ocasión te comparto la receta de un delicioso jugo el cual se prepara a base de avena, manzana y limón. Esta combinación es tan potente que puede reducir los niveles de colesterol en la sangre y acelerar tu metabolismo a lo largo del día lo cual te hará perder esos kilitos de más. Para preparar esta deliciosa bebida solo necesitaras los siguientes ingredientes. ½ Litro de Agua. 125 ...