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292 ideas encontradas en Salud.


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No cuentes los días

Muhammad Ali, fue un boxeador estadounidense, considerado como el más grande de la historia en la categoría de pesos pesados. Pero, también, fue una personalidad destacada a nivel mundial por su activismo político. Constantemente sorprendía por sus frases, con mensajes muy concretos. La de hoy no es para menos, y es que razón no le falta.Os dejo con esta reflexión, y el lunes os espero con una nue ...

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Cómo tomar decisiones exitosas

Usted toma algo para ser feliz? Si, decisiones Esta frase me quedo muy marcada, ya que muchas veces es más fácil no tomar decisiones y vivir de manera automática. La toma de decisiones nos hace protagonistas de nuestra vida, si bien, depende de cada uno, podemos ver algunos pasos que te ayudaran a tomarlas con éxito; para que te generen el menor miedo posible.1. Escucha a tu corazón: Sí, lo se es, ...

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El estado de ánimo depende del viernes

Estoy segura de que no soy la única, cuyo estado de ánimo cambia cada vez que llega el viernes. Normalmente el estado de felicidad de la gente va en aumento según pasan los días de la semana. Yo he de reconocer que sufro más los martes que los lunes. Los lunes intentas sacar fuerza de dónde haga falta, y piensas que la culpa es del fin de semana. Pero los martes… Los martes son durísimos, ya ...

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Nada es imposible

He de reconocer que este 2016 no ha empezado bien, o que yo no lo he empezado bien. Y es que enero ha sido un mes duro, más bien raro. En el que por supuesto, he sufrido ya la primera (y esperemos que única) gripe del año.Pero llevo unos días con el chip cambiado y voy a sacar fuerzas de donde sea, para darle la vuelta al año y comenzar febrero con buen pié, para conseguir todo lo que me he plante ...

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4 claves para disfrutar de la vida

No se si puedo decir que disfruto de la vida a pleno; pero si les puedo dar algunas claves que aprendí para poder disfrutarla un poco más; no son ninguna novedad pero a veces nos olvidamos y necesitamos volver a poner el foco en ellas.1. Da las gracias: Esto ya lo dije en varias oportunidades, siempre digo que voy a hacer un post específicamente sobre la gratitud y luego termino haciendo otro; el. ...