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Muffins saludables sin glutén ni lactosa

Hoy os traigo unos muffins de lo más saludable, ya no hay excusa para tomarse un dulce sin después tener remordimientos jajajajaja. Estos muffins son ideales para personas que están a dieta o les gusta practicar deporte para estar en forma, ya que están hechos con ingredientes muy saludables. Uno de ellos es él sarraceno: Este trigo de forma piramidal, que en realidad no es un trigo, sino un pseud ...

2017 8 marzo dia de la mujer ...

La fuerza de una mujer y angustia de una madre

"Ser mujer no es fácil, ser madre es más fuerte, pero perder tus hijos es peor".Esto es una historia real.El día de Acción de Gracias, en la mañana mis 3 niños estaban viendo la Parada de Macys. Mi niña del medio había estado enferma y me percato que tenía dificultad respiratoria. Llamo a la ambulancia y me llevan al hospital con los 3 niños ya que no tenía transportación. En el hospital se inte ...

ALCANZA TUS METAS ACOMPASAR actitud ...

Las afirmaciones positivas repetitivas ¡funcionan! (y también las negativas) 

¿Dan resultado las afirmaciones positivas?Las afirmaciones positivas repetitivas funcionan, como así también funcionan las negativas.La repetición, una y otra vez impacta sobre nuestra mente y sobre nuestros sentidos.La imagen, oración o frase, se graba, se adopta y pasa a ser parte natural y automática de nosotros. Pasa a nivel inconsciente y entra a formar parte de nuestro sistema de creencias y ...

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Cómo tomar decisiones exitosas

Usted toma algo para ser feliz? Si, decisiones Esta frase me quedo muy marcada, ya que muchas veces es más fácil no tomar decisiones y vivir de manera automática. La toma de decisiones nos hace protagonistas de nuestra vida, si bien, depende de cada uno, podemos ver algunos pasos que te ayudaran a tomarlas con éxito; para que te generen el menor miedo posible.1. Escucha a tu corazón: Sí, lo se es, ...

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4 claves para disfrutar de la vida

No se si puedo decir que disfruto de la vida a pleno; pero si les puedo dar algunas claves que aprendí para poder disfrutarla un poco más; no son ninguna novedad pero a veces nos olvidamos y necesitamos volver a poner el foco en ellas.1. Da las gracias: Esto ya lo dije en varias oportunidades, siempre digo que voy a hacer un post específicamente sobre la gratitud y luego termino haciendo otro; el. ...