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Las frutas

Beneficios de la uvas y propiedades nutricionales 

Hoy en día son muchas las formas en que se puede consumir la uva, ya que esta fruta es muy utilizada para preparar diferentes productos como jugos, vinos  y muchos otros. Asimismo debemos destacar que a pesar de tener colores que pueden ser de verde, rojo y negro, los beneficios de las uvas siempre serán los que mencionaremos en esta nota.Está fruta es considerada como una baya de gran textura y s ...

Alimentos

Beneficios de la horchata que te asombraran muy gratamente

El termino horchata se utiliza para identificar un grupo de bebidas azucaradas originada en la comunidad valenciana, la cual utiliza diferentes ingredientes.  Sin embargo esta bebida no solo destaca por su agradable sabor, ya que los beneficios de la horchata pueden asombrar a cualquiera debido a sus propiedades nutritivas.Esta bebida puede ser preparada con ajonjolí, coco, almendras, chufa y otro ...

otros

Beneficios de la limonada: ¡sorprendentes!

La limonada es una bebida muy saludable, ya que tiene la capacidad para promover un adecuado funcionamiento de nuestro sistema inmune debido a que uno de sus ingredientes esenciales es el limón, un fruto que tiene un alto contenido en vitamina C y otros nutrientes. Sin embargo esta no es la única ventaja que nos proporciona y en este artículo te hablaremos sobre los beneficios de la limonada.Antes ...

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Propiedades y beneficios de los frutos secos

Desde siempre los frutos secos han sido una gran fuente de energía para el ser humano. Afortunadamente, forman parte de la dieta mediterránea, sus beneficios y propiedades hacen de este alimento uno de los más recomendables. A lo largo de este texto te informaremos por qué debes de tomarlos y cuáles son todos los beneficios que tienen para que cuides de tu salud.Los frutos secos además de caracter ...

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Los beneficios de la sal marina

La sal marina  nos aporta unos beneficios que son imprescindibles para nuestro buen funcionamiento y rendimiento diario. Una de sus principales bazas es que nos aporta la cantidad de magnesio que necesitamos en nuestro organismo. Nos suministra numerosos minerales, además de regular nuestros niveles de azúcar en sangre. Son muchos los beneficios que tiene la sal marina como os mostraremos a contin ...

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Beneficios de tener mascotas para la salud

Beneficios de tener mascotas para la salud Numerosos estudios han demostrado que tener mascotas aporta grandes benefiicios a nuestra salud y calidad de vida, tanto a nivel emocional como físico. Suscríbete a nuestro canal de Youtube Amor incondicional Tus mascotas no te juzgan, ni te cuestionan, te quieren como eres. Tus mascotas te dan cariño de forma incondicional. No entienden que es discr ...

plantas medicinales

Beneficios y propiedades de los Nísperos

El níspero, también conocido como merla, es una fruta suculenta, de color naranja, con un sabor que oscila entre lo dulce y lo acido, posee un valor nutricional que la hace aún más exquisita. En mermeladas, conservas, como parte de postres, salsas y ensaladas puedes disfrutar de esta deliciosa fruta repleta de beneficios para la salud. Proviene de un árbol con su mismo nombre, perteneciente a la f ...

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Beneficios de la pera

Por suerte, las peras son fáciles de encontrar ¡y están deliciosas! Aunque lo mejor de todo es que también es muy beneficiosas Hay quienes confunden las peras con las manzanas debido a su color, olor y a veces por su sabor y forma, pero son totalmente distintas. Esta fruta también se puede consumir de varias formas, y no sólo crudas, sino en tartas, cocidas, horneadas, etc. Aunque tomarlas crudas. ...

Alga cochayuya

Propiedades y beneficios del alga cochayuyo

El alga chilena más dominante se llama cochayuyo, durante siglos ha sido clave en la alimentación de muchas comunidades indígenas en el sur de Chile. Actualmente sus enormes potenciales, no sólo siguen figurando como base para el alimento de los chilenos, sino que además, provee excelentes efectos medicinales, fertilizantes, cosméticos y combustibles. Conoce más de las propiedades y beneficios del ...

Consejos de Psicologia Curiosidades de psicologia

Virtudes y beneficios de la psicología online 

Los beneficios de la psicología online pueden ser tantos que dejarían de inmediato de lado la posibilidad de encontrar desventajas, además, es un servicio que cada día tiene más acogida.Las virtudes de las terapias online o la efectividad de las mismas no están directamente relacionadas con  el tipo de encuentro que se tenga, más sin embargo son muchos los puntos a favor de la utilización de las t ...

Ciclismo beneficios del ciclismo ciclismo ...

Ciclismo, ¿cuáles son los beneficios?

Es ampliamente conocido por las personas que practican ciclismo cuáles son los beneficios que proporciona esta actividad. Desde el punto de vista fisiológico, el ciclismo esta catalogado como una disciplina deportiva de tipo aeróbico y de resistencia que compromete mayormente el sistema respiratorio y cardiocirculatorio de numerosas zonas musculares.Es por ello que esta práctica permite obtener me ...