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15 beneficios del té verde 

Hola a tod@s!!Hoy voy a hablar de los numerosos beneficios del té verde. Si conociésemos el bien, que nos hará tomar esta bebida, seguro que much@s, la tendríamos en cuenta.Voy a enumerar 15 beneficios del té verde en nuestra salud: Es rico en antioxidantes , y éstos son unos compuestos químicos, que se encargarán de combatir otras moléculas, como es el caso de los radicales libres. El té verde. ...

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Descubre todos los beneficios de tomar té verde

Fuente de la imagen: stock.adobe.com El té y sus colores. Descubramos el gran potencial del té verde.Existen multitud de tés diferentes en todo el mundo, y todos se pueden agrupar según su color: té rojo, verde, blanco, amarillo, azul, negro; este color depende del grado de oxidación que sufran las hojas de la Camellia sinensis, la planta de la que se extrae el té.El té verde es un tipo de té que. ...

las frutas

Beneficios de la uva verde

  Son muchos los beneficios de la uva verde, ya que estas frutas tienen la capacidad para promover una buena salud y aumentar la vitalidad de todo tu cuerpo. Por lo general estas frutas se han asociado con el retraso del envejecimiento, además de ayudar a evitar el estreñimiento, reducir la fatiga y otras propiedades muy sorprendentes. Asimismo e ...

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Los beneficios del té verde para la salud

El té verde ha sido utilizado como medicina por cientos de años, originalmente en China y luego por toda Asia. ¿Porqué el té verde tiene más beneficios que el té negro? Mientras que el té negro es procesado de forma que permite la fermentación, el té verde se obtiene de las hojas no fermentadas o menos oxidadas de la planta del té, cientificamente conocida como Camellia Sinensis. Por t ...

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6 beneficios de los batidos verdes

Entre los beneficios de los batidos verdes podemos destacar su poder para acelerar la pérdida de pesoLos múltiples beneficios de los batidos verdes, también conocidos como smoothies, han provocado que cada vez sean más las personas que se animan a incluirlos en su dieta diaria.Y es que estos jugos de frutas y verduras poseen propiedades que resultan de lo más beneficiosas no solo para la salud, si ...

deportes ejercicio entrenamiento

Efectos del ejercicio intensivo sobre la musculación. ¿De verdad son beneficiosos para la salud?

Hoy en día son más que conocidos los beneficios que el ejercicio moderado y practicado de forma habitual tiene para nuestra salud. Por otra parte, también son bien sabidas las negativas consecuencias que los sobreesfuerzos tienen sobre nuestro cuerpo, principalmente a nivel articular y muscular. Sin embargo, estas premisas no son suficientes para explicar los posibles beneficios o perjuicios del e ...

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Beneficios de los licuados y batidos verdes DETOX

Los licuados verdes son demasiado prácticos y fáciles de preparar, el licuado detox le ahorraran trabajo a tu sistema digestivo y por lo tanto no tardara tanto en procesarlo, y a su ves previene el estreñimiento y le facilitaremos su evacuación.En esta entrada te vamos a platicar los grandes beneficios de consumirlos, tal vez nunca te haz animado a tomarlo por dudas, aquí te ayudaremos a soluciona ...