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Elimina la celulitis Videos beneficios del mar ...

Los beneficios del mar en la celulitis

¿Conoces los beneficios del mar en la celulitis?, ¿crees que irte de vacaciones a la playa te puede ayudar a eliminar la celulitis?… hoy tengo buenas noticias para ti.La mayor parte de las mujeres padecen de celulitis.  La celulitis puede aparecer por muchos motivos, pero entre las razones más habituales se encuentran factores hormonales y hábitos vitales poco adecuados.¿Alguna vez te has fi ...

Actualidad Entrenamiento Motivación Deportiva ...

Música para entrenar de Migimnasio.com

A prácticamente todos nos gusta ponernos Música para entrenar, verdad?Desde MiGimnasio.com sabemos que escuchar música para entrenar tiene muchos beneficios, además de hacer el entrenamiento mucho más ameno y divertido y por eso hemos creado nuestra propia playlist en Soundcloud, con más de 4 horas de música, con la mejor música del momento, para que simplemente le des al Play y empieces a disfrut ...

exfoliante casero general

Exfoliante de arena de playa

Mantener la piel limpia, exfoliada, es muy apto para la salud del órgano más grande del cuerpo y si lo realizamos con arena de playa que contiene muchos beneficios como minerales que regeneran. Al ser la arena un polvo muy fino, ayuda en forma natural, es muy suave y no es para nada agresivo.Si no tienes una playa cerca, aprovecha cuando visites una de llevar un frasco de cristal para hacerte de s ...

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Caminar por la playa y el agua en la recuperación de lesiones

Caminar por la playa en la arena blanda o arena húmeda, también realizar la caminata dentro del agua, le trae grandes beneficios, tanto así que si ha tenido un esguince de tobillo y fracturas o fisuras del pie o tobillo, le ayuda en la recuperación o rehabilitación.En el vídeo la explicación breve y clara de como realizar esos ejercicios de la manera más adecuada.Ante cualquier duda consulte con s ...

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Piernas lindas con remedios caseros

Vas para la playa o simplemente quieres ponerte aquella falda y que tus piernas luzcan hermosas? Pon atención al siguiente vídeo, donde te da varias recomendaciones caseras, para que sin gastar mucho y con productos caseros, logres ese efecto que deseas en tus piernas.Entre lo que se te recomienda y que todos tenemos en casa, es el café, que además de los beneficios que aporta al ingerirlo, es un. ...