Salud

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14 ideas encontradas en Salud.


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03 ) KABBALAH Learn KABBALAH ACOMPASAR ...

KABBALAH

QUE ES LA KABBALAH? (What is Kabbalah?)The word Kabbalah means many different things to many different people. In a nutshell, it is an ancient wisdom that reveals how the universe and life work. On a literal level, the word Kabbalah means “receiving.” It’s the study of how to receive fulfillment in our lives.La palabra Kabbalah significa muchas cosas diferentes para diferentes personas. En pocas p ...

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LA GRASA LOCALIZADA Y LAS “PASTILLAS”

¡Hola a todos!He vuelto a la rutina…¡POR FIN!He retomado las clases, algunas tardes libres, a leer algunos artículos…a ver lo que me dura.Primero que nada ánimo a todos aquellos que habéis dejado la actividad física a un lado este verano y empecéis ahora de nuevo con las rutinas. En los vestuarios del gimnasio ya han habido casos de chicas que sienten que es la primera vez que hace por ...

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Mi peso para entrenar

¡Hola a todos!Hoy por fin puedo sacar otro rato más antes de comer para publicar un post que resultará interesante a todos aquellos que evitan las pesas.En este caso nuestra herramienta para trabajar durante el entrenamiento es nuestro peso corporal, y por ello puede resultar un poco difícil dependiendo de nuestra condición física, para ello cada uno debe realizar una rutina que pueda afrontar dep ...