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Batidos caseros

Los mejores batidos con frutas para la salud

Estos son los batidos con frutas beneficiosos para la salud:Bebida desintoxicanteEsta mezcla de fruta es atractiva no sólo por su sabor sino por su capacidad de limpiar el organismo de toxinas. Acordarse proyectar una dieta conveniente e ingerir un máximo de 3 veces por día.Ingredientes 250 gr de fresas 1 Pera 1/2 taza de agua Preparación:Lave las frutas y elimine las hojas, semillas y el corazó ...

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Batido de plátano y chocolate con canela. Receta saludable

Los batidos o smoothies de frutas son una opción más que saludable y sabrosa para tomar frutas junto con otros ingredientes con los que combinan genial y que hacen que un solo batido sea el desayuno o merienda perfecto. Además personalmente me parecen la solución perfecta para darle salida a esas frutas que se nos han quedado maduras, y así no solo las aprovechamos, sino que su gran aporte de azúc ...

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Smoothie de zanahoria, naranja y jengibre, un batido de frutas saludable

Cuando aprieta el calor, lo que más apetece son cosas fresquitas y, sobre todo, liarse poco en la cocina y hacer preparaciones que no necesiten calor y que se elaboren en un momento. Ese es el caso de las ensaladas, las sopas frías y, por supuesto, los batidos, smoothies y zumos.Este smoothie de zanahoria, naranja y jengibre es un batido de frutas de lo más saludable e ideal para tomarlo fresquito ...

Dietas

10 beneficios increíbles de los batidos verdes para la salud

Los batidos verdes están teniendo un momento de estrellato – o una década. Es la era dorada de los batidos y los verdes son los reyes supremos.Bien sean hechos completamente de productos frescos o de una combinación de vegetales frescos y en polvo (piensa en mezclas de vegetales en polvo, espirulina, chlorella) los batidos verdes están cargados con beneficios a la salud, vitaminas, minerales y fit ...

Dietas

Batidos para el desayuno: 5 recetas saludables para perder peso

Me encantan los batidos para desayunar.También llamados malteadas para desayunar o batidos desinxoticantes, no hay una mejor forma de empezar el día que con una porción satisfactoria y deliciosa de frutas y vegetales licuados.Ellos tienen una gran cantidad de nutrientes así como proteína, y grandes cantidades de fibra.Después de comer un batido saludable para el desayuno en la mañana, no me siento ...