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Nutrición Batidos energizantes naturales

Los 5 mejores batidos para la salud

La salud es un tema de suma importancia y está directamente relacionado con la alimentación, una dieta balanceada es sinónimo de salud y bienestar. En este sentido, muchos piensan que para comer sano, se debe estar completamente alejado de ricos sabores y platos provocativos, la verdad es que esta es una gran equivocación. Para seguir una dieta balanceada y saludable, existe una enorme cantidad de ...

Dietas

Batidos para el desayuno: 5 recetas saludables para perder peso

Me encantan los batidos para desayunar.También llamados malteadas para desayunar o batidos desinxoticantes, no hay una mejor forma de empezar el día que con una porción satisfactoria y deliciosa de frutas y vegetales licuados.Ellos tienen una gran cantidad de nutrientes así como proteína, y grandes cantidades de fibra.Después de comer un batido saludable para el desayuno en la mañana, no me siento ...