Salud

balsamos para las manos

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Receta: ¡reparamos las manos dañadas!

Buenas a todos, nuestros queridos lectores! Por fin estamos por aquí de nuevo! Qué buena ha sido esta última semana de Abril…pero eso sí…ha sido como siempre muy atareada y ajetreada! Pero como se dice: “La vida es como montar en bicicleta, para mantener el equilibrio hay que seguir moviéndose”! Así que vamos a movernos poco a poco hacia el fin de semana! Pero antes, vamo ...

DESTACADO TRUCOS PARA DORMIR DORMIR ...

Qué hacer para dormir como un tronco

¿Quién no ha tenido esa noche que se ha quedado mirando al techo durante horas y horas? Normalmente, las situaciones de estrés o la ansiedad causan este tipo de trastorno del sueño. Si no aprendemos a gestionar de forma correcta nuestras emociones, podemos adquirir, casi sin darnos cuenta, un insomnio crónico. Dormir En cualquier caso, os voy a ofrecer consejos útiles para poder dormir como un t ...

frío piel

Artículo patrocinado: Protege tu piel del frío

¿Es necesario utilizar protección solar en invierno? ¿Cómo puedo proteger mi piel de las consecuencias del frío? En este artículo la Dra. Nathalie Orens te explica cómo cuidar tu piel en esta época del año.Mejillas, labios y manos sufren, especialmente en invierno.Fuente: Integra Salud TalaveraSigue las siguientes recomendaciones, incluso en invierno:- Hidrata la piel a diario y de forma repetida- ...