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Automasaje relajante durante el embarazo

Dolor de espalda, dificultad para dormir... Son algunas de las molestias y dolores más comunes que sufren muchas mujeres durante los meses que dura el embarazo. El hecho de no poder recurrir a ciertos fármacos para aliviarlos y hacerlos desaparecer, puede hacer que se vea realmente afectada la calidad de vida física y emocional de todas estas mujeres. Hoy, y aunque debes tener en cuenta que cada ...

Automasaje dorsal con Cool Roller

En este vídeo les enseñaremos de manera muy didáctica unos ejercicios para hacer en casa que son muy sencillos y nos ayudarán a aliviar diversas dolencias.AutomasajeEn este vídeo explicaremos una serie de automasajes, estos son: Automasaje dorsal Automasaje cervical- dolor de cabeza Automasaje antebrazo Automasaje tríceps  Para realizar el masaje esencialmente se realizan movimientos cortos con el ...

Automasaje lumbar con Cool Roller

Hemos hablado en vídeos pasados acerca de él: es un aparato creado hace poco por el fisioterapeuta Iván Alós, que utiliza en contraste frío-calor (a través del masaje terapéutico a la par con la aplicación de crioterapia). Hablamos del Cool Roller. En un artículo pasado te explicamos cómo surgió la idea del Cool Roller y la técnica que se utiliza, el Criomasaje Terapéutico en Seco (CTS). En este v ...