Automasaje para la relajación muscular del cuello y la nuca

Hola amigos, este automasaje para la relajación muscular es perfecto para ti si sueles tener dolores de cabeza,  tensión en la nuca, en zona cervical, estás padeciendo de vértigos y mareos, Con este automasaje para la relajación muscular lograrás reducir la tensión nerviosa, lo cual te es muy beneficioso para sentirte mejor. En el vídeo a continuación, de la mano de un fisioterapeuta, te dará indicaciones y pautas de cual es la mejor forma de masajear para lograr los beneficios que necesitas.



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