Salud

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12 ideas encontradas en Salud.


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Crecimiento Personal Reflexión

El diálogo interior II

EL DIÁLOGO INTERIORPor diálogo interior podemos entender todo lo que nos pasa por "la cabeza", en general.Y todo lo que nos decimos a nosotros mismos, en particular.Vamos a dejar por hoy el tema del barullo mental de pensamientos para centrarnos en el diálogo que mantenemos nosotros con nosotros mismos.Es importante que nos detengamos a considerar qué tipo de diálogo tenemos con nosotros, de qué. ...

Superación Personal

Cómo aprovechar nuestro tiempo libre en actividades productivas

Las personas más productivas no son más eficaces porque tienen más tiempo durante el día, sino porque hacen que cada minuto cuente. En otras palabras, saben cómo aprovechar al máximo el tiempo libre del que disponen.Durante el día, todos tenemos momentos de inactividad, ya sea estando de pie o sentados. Por ejemplo cuando estás atrapado en el tráfico, esperando a tu hijo salir de la escuela o simp ...

Método Feldenkrais Moshé Feldenkrais Resilencia ...

Acerca de la Salud, por Moshé Feldenkrais

Hace unos días hablaba con una amiga sobre la salud, en esa conversación varias veces, se nombró la palabra resilencia. Este vocablo, se ha puesto de moda y tiene su origen en el latín, en el término resilio que significa volver atrás, volver de un salto, resaltar, rebotar. El término fue adaptado a las ciencias sociales como la capacidad humana para sobreponerse a las adversidades y construir sob ...

¿Qué es la cadera en resorte?¿Cómo abordarla?

La cadera rara vez es fuente principal de disfunción causante de dolor, sino que más bien otras alteraciones estructurales y funcionales pueden provocar desde la columna vertebral, la pelvis o el pubis, el cuadro álgido en dicha zona. Posteriormente se verán las principales causas.Cadera de Resorte. ¿Qué es?La cadera en resorte es a lo que se denomina el chasquido producido en la articulación o al ...