Estas posturas de yoga son la mejor alternativa para cuidar las articulaciones. No dejes de hacerlos porque son muy sencillos y efectivos.
Consejos básicos para potenciar el buen cuidado de las articulaciones con el fin de elevar el nivel de bienestar.
Entre las numerosas propiedades de la cúrcuma cabe mencionar su gran poder antiinflamatorio y analgésico. Ideal para aliviar los dolores de las articulaciones, la artritis reumatoide, los dolores de espalda o la colitis ulcerosa... ¡Que viva la cúrcuma!
Tanto la movilidad articular como los estiramientos son esenciales para asegurar la completa preparación y recuperación de los tejidos corporales ante el esfuerzo físico.
Todos anhelamos una piel radiante y libre de arrugas. Sin embargo, el paso del tiempo es inevitable y nuestro cuerpo comienza a envejecer. Con él, las articulaciones. ¡Hoy te contamos cómo prevenirlo con colágeno y gelatina!
El colágeno se ha puesto de moda y no solo para mejorar la salud de las articulaciones. Hablamos sobre esta poderosa sustancia...
Si te duelen las articulaciones de forma habitual, esta receta te ayudará a calmar las molestias de una manera mucho más natural.
El 68% de la población mayor de 35 años sufre dolor de articulaciones. Por este motivo es muy importante cuidarlas y seguir los consejos recopilados en el siguiente artículo. ¡Muy completo!
Si sufres de artrosis o artritis, el ácido hialurónico es el mejor remedio para combatir estas enfermedades: mejora la lubricación y la amortiguación.
Con la edad la cantidad de colágeno presente en la piel, los huesos, los cartílagos... va disminuyendo. En este post hablamos de la relación entre esta proteína y el dolor de articulaciones.
El limón tiene excelentes propiedades saludables que lo han convertido en ingrediente básico para la elaboración de remedios caseros. ¡Aquí tienes uno para las articulaciones!