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Los arándanos y la cistitis

¿Es cierto que los arándanos nos ayudan a prevenir y a tratar problemas de cistitis o es sólo un mito?  ¿Qué dicen las investigaciones médicas sobre este hecho?La cistitis es un problema molesto y muy común, ¿sabías que se produce en al menos el 60% de las mujeres en algún momento de su vida?  ¿Y que es aproximadamente 50 veces más común en mujeres adultas que en hombres? Esto es debido básicament ...

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Zumo de arándano ecológico

Zumo de Arándano Ecológico, un placer lleno de beneficios para tu salud. Podemos decir que esta fruta está en el grupo de las “Top” en cuanto a beneficios para nuestra salud se refiere y nos ofrece dos variedades: el arándano azul y el arándano rojo. Principales diferencias entre el arándano azul y el rojo Tamaño El arándano azul es más brillante y su tamaño también es mayor al del. ...

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Magdalenas fit de arándanos y limón

Tanto el verano como mi boda están a la vuelta de la esquina, así que más que nunca estoy intentando cuidarme. Sin obsesionarme mucho ni nada de eso, simplemente intentando comer sano y ligero (y de vez en cuando permitiéndome algún caprichito, que tampoco pasa nada). Me gusta desayunar bien, es una comida muy importante y es necesario cuidarla. Intento meter energía saludable y añadir más fibra y ...

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Desintoxica tu cuerpo con jugo de arándanos

El arándano se conoce naturalmente como un potente desintoxicante para el organismo, estudios recientes han dado como resultado que esta maravillosa fruta elimina agentes tóxicos del torrente sanguino y de la orina, además de esto te ayuda a perder esos kilos de más que durante el verano pudiste obtenerlos.Te mostrare como preparar este milagroso jugo de arándanos para que desintoxiques tu cuerpoJ ...

Consejos sobre salud Nutrición

Arándanos rojos – ¡pequeños frutos llenos de vitaminas!

Los arándanos rojos ya eran conocidos hace muchos siglos, entre las tribus indias. Hay que reconocer que son muy populares en su forma deshidratada, ya que de esta manera son mucho más fáciles de conservar. Es cierto que los arándanos frescos tienen más propiedades, pero son muy difíciles de encontrar. No obstante, los frutos deshidratados también están llenos de beneficiosos nutrientes. Beneficio ...