Cómo aliviar el dolor de rodilla

El dolor de rodilla es una patología muy frecuente en todo el mundo. Incluye cualquier tipo de incomodidad en ese sector y puede ser causada por múltiples razones, tu médico te indicará que tratamiento es el más adecuado en tu caso. Junto a ese tratamiento puedes ayudarte con los siguientes remedios caseros que te aliviarán el dolor de rodilla. 

La primera recomendación es aplicarla sobre la zona afectada durante 10 a 20 minutos dos o tres veces al día, unos cubitos de hielo envueltos en una toalla, hasta notar mejoría.

Ver más en el siguiente vídeo sobre este remedio para el dolor de rodilla: 



Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda.
 
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