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alimentos que previenen el cancer de mama

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Cúrcuma: el colorante natural que previene el cáncer

La cúrcuma es una planta muy usada como especia en la cultura asiática y unos de los principales ingredientes del tan famoso y sabroso curry. Normalmente se compra en polvo, sobre todo en Europa y América donde encontrar a la cúrcuma en su estado natural es mas complicado. Tiene un olor y un sabor vibrante, con matices dulces, toques picantes y un fondo fresco que me recuerda a una flor, todo eso. ...

aguacate tomate antioxidantes ...

Los alimentos con antioxidantes que mejor previenen el envejecimiento

Con el paso de los años, envejecemos, y esto es algo que tarde o temprano a todos nos llega. El tiempo pasa y nuestro cuerpo ya no tiene la misma vitalidad ni la misma energía y alegría de antes. En ocasiones la actitud juega un papel importante, pero no lo es todo. Es necesario cuidar el organismo para no envejecer de forma prematura. Por suerte, para esto podemos contar con una serie de alimento ...

remedios caseros

3 plantas que previenen infecciones respiratorias

Claro está que para evitar infecciones respiratorias, lo primero que se ha de hacer es seguir una alimentación rica en vitaminas y minerales, así como hacer ejercicio y no exponerse a factores de riesgo. Para complementar a los buenos hábitos, nada mejor que plantas como estas: 1. Ulmaria o altarreina Esta planta cuyo principio activo es el ácido salicílico, contiene salicilato de metilo que le. ...

Lesiones Running barefoot ...

¿Correr descalzo previene lesiones?…la realidad

Voy a empezar con un tema que despierta mi interés en gran medida. Ha llegado la hora de hablar de algo que lleva años dando guerra en los medios: televisión, foros, blogs, sitios web y cualquier otro medio que te puedas imaginar. Ha llegado la hora de hablar sobre la realidad de correr “barefoot” (descalzo) y la prevención de lesiones.El punto de inflexión, en el que empezó la “ ...

Salud

Estudio Revela que puedes Previenir la disfunción eréctil consumiendo Estos 5 alimentos

Mientras dure tu juventud, no tendrás problemas para mantener tu miembro erécto y dar ‘batalla’ en la cama, sin embargo, con el pasar de los años y algunos malos hábitos, como fumar, alcohol en exceso, te pueden llevar a perder esa potencia de la que antes estabas orgulloso. Al final solo te quedará ir a la farmacia y pedir la pastillita azul que la final terminarás siendo tu amiga más ...