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Alimentos y nutrición Amla (grosellero de la India) amla ...

Amla o grosellero de la India: propiedades, beneficios y cómo se debe usar

Fuente de la imagen: Adobe Stock Amla o grosellero de la India, es una fruta pequeña bastante desconocida en Occidente, pero con gran potencial para la salud.Aunque sea poco conocida hay ciertos sectores de la población que la conocen y la usan. De hecho, aquellos a los que les guste el Ayurveda sabrán que el Amla es una de las plantas más importantes de la medicina tradicional de la India. Ahora. ...

Alimentos/Plantas/Suplementos Belleza Bicarbonato de sodio ...

Beneficios del bicarbonato de sodio y casos en que es mejor evitarlo

Usos y beneficios del bicarbonato de sodio. A parte de los beneficios de este producto quisiera hablaros de varios casos en que no se debe usar.En las infografías que os dejo podéis ver las múltiples cualidades y usos que podemos sacar del bicarbonato de sodio pero no todo es de color de rosa. Quisiera hablaros un poco de las veces que se usa este producto y que deberíamos evitar.El bicarbonato de ...

Alimentos Belleza Plantas ...

Ajo: indicaciones y efectos secundarios

El ajo es una de las plantas medicinales que se consideran indispensables por sus múltiples beneficios para la salud, aunque también debemos tener en cuenta los efectos adversos.El ajo se presenta como una planta herbácea de 30 a 80 cm de alto, y en estado salvaje se trata de una planta  perenne, y si se cultiva crece sólo por vía vegetativa debido a su esterilidad. El bulbo del ajo es uno de los. ...

Alimentos y nutrición Belleza Caída de cabello ...

Biotina, la vitamina que nos embellece y además cuida nuestro sistema nervioso

La biotina o vitamina H es conocida por su acción sobre la piel y el cabello, pero también es muy buena para mantener un buen funcionamiento de la médula ósea. Veamos qué significa esto.La biotina (vitamina H) es una vitamina soluble en agua que contribuye a la formación de ácidos grasos y facilita el metabolismo de los aminoácidos y carbohidratos.El cuerpo humano los necesita para el funcionamien ...