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Meteorismo, ¿qué debo hacer?

Buenos días. Hoy me gustaría aportar alguna herramienta más para un problema muy frecuente en la población general, bastante molesto, siendo más frecuente en personas con trastornos digestivos. Me refiero al meteorismo.Como ya sabemos, el meteorismo consiste en aquellas molestias relacionadas con la presencia de gas en el intestino, concretamente, en el colon. No es un problema grave, sin embargo, ...

Artículos de nutrición aerofagia flatulencias ...

Cómo eliminar las flatulencias

Las flatulencias, la aerofagia o el meteorismo se caracterizan por un exceso de gases en la parte abdominal, que se manifiestan en forma de eructos, ruidos intestinales, hinchazón (en ocasiones acompañado de dolor), y ventosidades excesivas. A pesar de que no comporta un problema para la salud, sí que es molesto para quien lo sufre, y a veces para las personas de alrededor. En algunos casos hay un ...

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Elige bien a tu comensal...hoy con Sarcocistiasis

¡Buenos días! Volvemos con un nuevo post de nuestra sección Elige bien a tu comensal…, hoy hablaremos de un microorganismo patógeno que puede estar presente en la carne que consumimos, hoy hablamos de… la Sarcocistiasis.La sarcocistiasis es una infección que se puede presentar con dos cuadros clínicos muy diferenciados, en función de si la persona es el hospedador definitivo o intermediario. En el ...

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10 consejos para mantener un vientre plano

El vientre plano es una de las zonas más difíciles del cuerpo de mantener a raya, en ocasiones, a pesar de perder peso a nivel general, mantener nuestra barriga plana puede complicarse, te dejamos 15 consejos para solucionarlo.1. Cuida tu flora intestinalLas bacterias que habitan en nuestro intestino son claves para mantener nuestra salud digestiva. Si sufres de gases, te cuesta hacer la digestió ...

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Elige bien a tu comensal... hoy con metales pesados, radioactividad e intolerancia en setas

¡Muy buenos días! Terminamos de ver todas las intoxicaciones que se producen por el consumo de setas en elige bien a tu comensal con el post de hoy. En este caso vamos a conocer las intoxicaciones debidas a la acumulación de metales pesados y radioactividad y el síndrome de intolerancia.Ambas patologías se engloban en las intoxicaciones de período de incubación corto, apareciendo los primeros sínt ...