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Actividad Física y Salud adolescencia deporte

Practicar deporte en la adolescencia

Mientras que muchos niños comienzan con sus hábitos de actividad deportiva en esta etapa, la adolescencia es un punto especialmente crítico. Puesto que es en este momento cuando muchos jóvenes se concentran en otras actividades de ocio y tiempo libre. Sin embargo, el deporte es especialmente saludable en este momento en el que los cambios físicos y psicológicos son evidentes desde el punto de vist ...

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Adolescencia, sus etapas y cambios fundamentales

La adolescencia es la etapa fundamental del crecimiento y el desarrollo humano, mediante la cual, tanto el niño como la niña, se convierten en adultos; esta etapa está caracterizada por cambios interrelacionados entre el cuerpo, la mente, el espíritu y la vida social. Según la Organización Mundial de la Salud, la adolescencia es el grupo poblacional que va desde los 10 a 19 años de edad, dividiénd ...

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Alimentos recomendados para adolescentes deportistas

Hacer deporte, es una actividad muy positiva para nuestra  salud sobre todo para los adolescentes, ya que estos pasan una gran cantidad de horas con el móvil, la televisión , el ordenador… y esta es una manera saludable de que desconecten de ese mundo durante algún tiempo. Da igual que tipo de deporte practiques, todos son muy buenos para nuestra salud y si estos sonde equipo mucho mej ...

Dientes Enfermedades

La salud dental en niños y adolescentes, ¿es la misma que en adultos?

Es muy habitual pensar que en los niños y adolescentes, por el mero hecho de ser menos probable que sufran complicaciones y enfermedades dentales, es menos importante el cuidado de su salud dental. Este erróneo concepto, unido a otros hechos como la odontofobia, tanto de los niños como de los padres, puede aumentar la probabilidad de mayores problemas dentales en los niños o adolescentes en un fut ...

Esteroides adolescencia alimentación ...

Efectos secundarios del uso de esteroides anabólicos en los adolescentes

Los esteroides anabólicos no son para los adolescentes, y eso es definitivo! Si eres un adolescente obsesionado por tu aspecto físico y muscular sobre todo, tienes un sinfín de alternativas para escoger que son seguras sin tener que someterte a los peligros psicológicos que causan los esteroides.Es muy preocupante hoy día ver como existe una extensa población de adolescentes interesados por el uso ...

Psicologia Niños - Psicologia Adolescentes articulos de psicologia familia

¿Por qué mienten los adolescentes?

Se habla de mentir como si pudiera definirse en términos simples en blanco y negro. Sin embargo, los adolescentes casi logran que esto suceda así y con ellos se pueden identificar tres tipos básicos de mentiras: mentir por evasión, por omisión y para comisionar.Cada una de estas mentiras surgen por la intención, los adolescentes tienden deliberadamente a manipular las creencias del otro para que p ...

Actuaciones Educación adolescencia ...

¿Quién se encarga de la educación sexual de los adolescentes?

Me empieza a enfadar ver cómo algunos programas de educación sexual dirigidos a adolescentes, están siendo llevados a cabo a manos de personas sin ninguna formación en sexología. Curiosamente, varios de ellos tienen como objetivo primordial retrasar la edad de inicio de las prácticas eróticas entre adolescentes.Os lanzo la pregunta del millón… ¿a qué se refieren cuando hablan de retrasar la edad d ...