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adelgazar tripa

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De tripas, corazón y cerebro (parte 2)

"Si bien, muchos factores influyen en nuestra conducta, uno de ellos es la estabilidad de la flora intestinal"En el post anterior les conté mi anécdota con la otorrino y mi resistencia a ir con el alergólogo por el tema de mi "repentina" dermatitis. Opté -como primera instancia y bajo mi propia responsabilidad- por tratar de encontrar una solución por mi cuenta, vía cambio de hábitos y de dieta. A ...

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De tripas, corazón y cerebro (1ª parte)

"Si supiéramos -aunque sea un poco- cómo funciona nuestro cuerpo, cuidaríamos más lo que comemos".Mi alergia, mi maestra.En diciembre pasado, justo el día 30, fui con la otorrino. Como cada año por esa época, la rinitis alérgica que -según yo-padezco desde hace años, inflamó tanto mis cornetes que no podía respirar bien en las noches y dormir se hacía de lo más difícil, sobre todo, porque ahora e ...

Naproxeno dolor de barriga dolor estomacal

¿Naproxeno para el dolor de tripa?

Muchas veces las personas creen que porque una medicina asegura ser antiinflamatoria podrá aliviar cualquier tipo de dolor que tengas en el cuerpo, esto provoca que se consuman medicamentos que no están destinados para ningún tipo de dolor específico, debemos hacer hincapié en el dolor de barriga para este tipo de dolor no se debe tomar ningún tipo de antiinflamatorio, ya que éstos tienen como efe ...

Estilo de vida aceptarse belleza ...

Mírarse al espejo sin meter tripa

Me he pasado media vida viendo revistas de moda (digo viendo, que no leyendo, a la mayoría les falta chicha). Pasé media juventud mirando a las famosísimas modelos de los 90 como ideal de la belleza, era la época dorada de Cindy Crawford, Claudia Shiffer, Naomi Campbel… y tantas otras.A menudo leía sus medidas y empezaba a hacer reglas de tres para calcular cuánto debía pesar para parecerme. ...

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Haz deporte en el agua y obtén beneficios rápidos

  En el vídeo os enseño una rutina deportiva muy sencilla para que entreneis este verano en el agua, ya que es la mejor manera de hacer ejercicio casi sin darte cuenta , sin pasar calor, además los beneficios que obtendrás serán muchísimos, ya que los entrenamientos en el medio acuatico son muy efectivos , ya que trabajas continuamente contra la resistencia del agua,también el agua te dá un m ...