año nuevo
Como si de una tradición
más se tratase, cada año empieza con una lista más o menos extensa
de propósitos a cumplir en los próximos doce meses. Algunos
son más difíciles que otros, no hay duda de ello, pero todos
necesitan de bastante fuerza de voluntad, mucho apoyo por
parte de los seres queridos y como no, una buena dosis de paciencia ... Seguir leyendo
Etiquetas: año nuevo, autoestima, buscar la felicidad, cuidar la dieta, dejar de fumar, descansar, dieta equilibrada, dormir mejor, hacer ejercicio, insomnio, propósitos, propósitos de año nuevo, ser más feliz
Ha llegado un nuevo año y con
él la interminable lista de propósitos y buenas intenciones
para comenzar con buen pie y cambiar lo que se ha hecho mal los meses
pasados por mejores hábitos y costumbres. Dejar de fumar, pasar más
tiempo con la familia, estudiar, aprender otros idiomas o viajar más
están en los primeros puestos de los rán ... Seguir leyendo
Etiquetas: adelgazar, aeróbic, año nuevo, cardio box, correr, deporte, ejercicio, ejercicios aeróbicos, ejercicios anaeróbicos, fit ball, fitness, gap, gimnasio, hacer deporte, pesas, propósitos, bajar peso
Año Nuevo… ¡vida nueva! Seguro que mientras te comías las doce uvas o, simplemente celebrabas el inicio del 2011, pensabas en todas aquellas cosas que te gustaría hacer o conseguir, ¿verdad? Tenemos fuerzas renovadas, como si hubiéramos cogido una gran bocanada de aire y estuviéramos dispuestos a ir soltándola durante los próximos 365 días. Pero, un momento, ¿te has par ... Seguir leyendo
La llegada del Fin de Año siempre se convierte en un periodo de
reflexión sobre los hechos ocurridos en los últimos 12 meses, y acerca de las
intenciones y propósitos para los siguientes.
A lo largo de 365 días ocurren multitud de sucesos de muy distinta naturaleza
(algunos de ellos positivos y otros que nos gustaría olvidar). Sin embargo, el
ser humano siempre tiende a ... Seguir leyendo
Etiquetas: año, motivación, nuevo, promesas, retos
Hola a todos:Termina un año cargado de sensaciones y de emociones muy intensas. Hacemos el balance de todo lo que ha ocurrido a largo de los últimos 365 días. Para mi, personalmente, ha sido un buen año. A partir del mes de junio, pasá a formar parte de la gran familia que es falicilisimo.com, y desde hace unas semana soy el encargado del Canal de Salud. Quiero aprovechar la oportunidad para darl ... Seguir leyendo
Etiquetas: año, felicidades, nuevo
Las navidades gustan y disgustan por igual. Mientras que unos se pasan buena parte del año pensando en esos días para volver a reunirse con toda la familia, otros pueden llegar a sentirse realmente mal sólo con recordar esa 'obligación' de celebrar algo, cuando en cierto modo, no tienen nada que festejar.
A esto, evidentemente, hay que sumarle el estrés que provoca el tener que cumplir con toda ... Seguir leyendo
Etiquetas: consumo masivo, Depresión Navidad, depresión, enfermedades Navidad
Los métodos anticonceptivos son aquellos que impiden o reducen las posibilidades de un embarazo tras una relación sexual. A pesar de lo que mucha gente pueda pensar, la conocida como marcha atrás, no es un sistema eficaz para la prevención de una fecundación. Por ello deberían usarse otras técnicas más seguras, como las que se van a hablar en este reportaje.
Recuerda que los métodos anticonceptiv ... Seguir leyendo
Etiquetas: ETS, anillovaginal, condón, diafragma, diu, embarazo, ligadura, preservativo, píldora, vasectomía
todo lo veo negro...y no siento ilusion por nada.............
Queda muy poco para acabar este 2011. Llega el momento de hacer recuento del año y acabar la lista de própositos para el 2012. ¿Ya la tienes hecha?
Desde facilisimo.com nuestro propósito es seguir compartiendo la mejor información y los mejores consejos de Salud, y por supuesto deseamos que ésta no falte en vuestras vidas.
¡¡Mucha Salud para todos en el 2012!!
¡Fe ... Seguir leyendo
Cambiar de año, además de correr una cifra más en el calendario, supone un límite simbólico en el que nos apetece empezar nuevas experiencias y hacernos buenos propósitos. Sin embargo, éstos a menudo no pasan de ser meras proposiciones y en la mayor parte de las ocasiones el viento termina llevándose las palabras.
Pero no porque otros años no hayamos sido capaces tenemos que dejar de in ... Seguir leyendo
Etiquetas: propósitos de año nuevo, planes para el año, organización, cumplir metas
Cuando empieza un nuevo año, con él aumentan los propósitos para mejorar nuestro cuerpo y mente: adelgazar, hacer deporte o dejar de fumar se convierten en prioridades y objetivos fundamentales. Va siendo hora de plantearnos que también es indispensable comer de una forma más sana. Una dieta equilibrada nos permite reducir y evitar muchas enfermedades, se agiliza la mente y ayuda a llevar una vida ... Seguir leyendo
Buenos dias... feliz año nuevo.... prosperidad... felicidad...un montón de deseos que no me pondré a enumerar ahora porque serian muy largos... aunque voy a hacer una excepción, le pido al nuevo año PACIENCIA,TOLERANCIA, COMPRENSION, VALOR.,PACIENCIA: para nosotr@s y asi conseguir una mejor estabilidad, vamos a llenar los depositos chic@s!!!!TOLERANCIA: para nosotr@s también, y llegar a comp ... Seguir leyendo
Etiquetas: dolor-fibromialgico
Buenas, a ver si me podeis aconsejar.Tengo 32 años, sana, por suerte jamas me han operado de nada, ni he tenido ningun accidente ni enfermedad importante, en aproximadamente unos 5 meses queremos ponernos a buscar nuestro primer bebe es por eso que no se si hacerme un seguro privado.No tengo nada contra la seguridad social, tambien es cierto que como gozo de buena salud pues voy una vez o dos al ... Seguir leyendo
Hola a tod@s, Me decido a entrar en este foro para resumir un poco mi problema a ver si alguien me puede ayudar.Ahora tengo 42 años y desde los 18 que tuve mi primera crisis de ansiedad he ido a trancas y barrancas intentando solucionar este problema por mi cuenta, reacia a recibir ayuda médica, en parte porque desde un principio estuve muy desorientada ya que no recibi apoyo por parte de mi fami ... Seguir leyendo
El Grupo Español de Investigación en Cáncer de Mama (GEICAM) presentó el 17 de junio un nuevo estudio realizado en colaboración con Estados Unidos, Canadá y Francia. Este estudio, publicado en el New England Journal of Medicine, propone un nuevo tratamiento contra el cáncer de mama, que se ha manifestado como bastante efectivo. Esta terapia podría, a largo plazo y con más investigación, supone ... Seguir leyendo
hola a tod@s:Escribo este post, porque estoy algo desesperada y para saber si hay mas gente que le pasa o le ha pasado lo que a mi os describo mi historia.Hace poco más de un año sufrí una época de mucho stress y preocupación por unos problemas que tuve en casa y en el trabajo. La cuestión es que por aquel tiempo empecé a no poder dormir, a tener dolores de cabeza cada día me dolia el cuerpo, ade ... Seguir leyendo
Ya casi, casi, estrenamos Año Nuevo. Desde Facilisimo. com os queremos desear una feliz salida del 2010 y entrada en el 2011.Esperamos que lo recibais llenos de salud y bienestar y que, a lo largo de él, se cumplan todos vuestros deseos y propósitos. ¡¡Feliz 2011!!
La ligadura de trompas es un procedimiento de esterilización que consiste en cortar y ligar las trompas de Falopio para impedir que el óvulo se encuentre con el espermatozoide y así evitar el embarazo. Un 10% de las 600.000 mujeres que se someten a una esterilización cada año en España se lamentan de la decisión tomada. Pero gracias al avance de la medicina, nuevas técnicas de reproducción asisti ... Seguir leyendo
Las fechas navideñas presentan un gran número de acontecimientos marcados por la felicidad, los regalos, la compañía de la familia e, inevitablemente, abundante comida. Lo más normal es que en estas Fiestas la mayoría de las personas dejen a un lado la preocupación por la figura y se permitan el lujo de comer alimentos poco frecuentes en la dieta habitual.
Si a la cantidad de comida extra ... Seguir leyendo
Etiquetas: excesos navideños, Indigestión, enfermedades en Navidad, intoxicación alimentaria, gastroentiritis
