Salud

Vida Natural y Belleza Idea guardada 54 veces
La valoración media de 63 personas es: Excelente

3 joyas de la naturaleza para depurar el hígado

Portada_ (Copiar)
La depuración del organismo es sumamente necesaria de llevarla a cabo con cierta frecuencia, muy especialmente la depuración del hígado si se tienen algunos de los síntomas siguientes:

Malas digestiones, gases, dolor en la zona derecha del vientre, inflamación del vientre, dolor de cabeza, mareos, depresiones, incapacidad para concentrarse, erupciones cutáneas, mal humor, mal aliento por las mañanas y necesidad de comer azúcar.
  El hígado es uno de los órganos más grandes del cuerpo (después de la piel), de el dependen muchas funciones del cuerpo. Como filtrar alrededor de un litro de sangre por minuto, cuando está sano. El hígado depura hormonas, sustancias químicas, gérmenes, bacterias, medicamentos y toxinas.

Una dieta baja en grasa animal, los fritos, evitar el alcohol, el tabaco, productos procesados, y refinados como azucares, harinas, bollería y pastas. Mantener un buen descanso, evitando el estrés y caminar mínimo media hora diaria, bebiendo dos litros de agua al día.

Es importante no tomar las infusiones con las comidas. Las horas mas adecuadas para las infusiones es después de media hora de haber comido, en ayunas o antes de acostarse.

3 joyas de la naturaleza

Collage_depura_Higado_1 (Copiar)


Entre los productos que nos ofrece la Madre Naturaleza queremos destacar 3 de especial interés para la depuración del hígado:

El cardo mariano conocido también como cardo borriquero o guardián del hígado. Desintoxica, protege y reduce inflamaciones del hígado, además de ayuda a reparar tejidos dañados y eliminar venenos biológicos; baja el colesterol nocivo y estimula las funciones vitales. Para tomar en infusión sigue los pasos siguientes:

1 cucharada sopera de frutos de cardo mariano

1 taza de agua

Pon los frutos de cardo mariano en un mortero y machácalos un poco. Luego pon el equivalente una taza de agua en un cazo y calienta bien sin que llegue a hervir. Añade los frutos molidos de cardo mariano, baja el fuego para que no hierva y deja la infusión durante 5 o 10 minutos reposando. Finalmente filtrar y beber. Tomar dos tazas al dia fuera de las comidas El diente de León es un fuerte depurador sanguíneo, un tónico general para el cuerpo con propiedades antiinflamatorias, laxantes y reparadoras.

Consumir esta planta en ensaladas frescas o en polvo (mezclado con zumos) o en infusión (de 500 a 1000 mg. al día).

Hacer una cura con diente de león, tomando 3 tazas al día, pero no en las comidas; dejar pasar mínimo 30 minutos después de comer. La alcachofa posee propiedades protectoras y regenerativas del hígado. Previene la hepatitis, la insuficiencia hepática y la diabetes; es excelente para eliminar el colesterol nocivo y a bajar el azúcar de la sangre.

La mejor forma de consumir la alcachofa es comerla en ensaladas, bien limpia y cocinada hervida con un poco de sal. Se debe rascar la carne con los dientes directamente de la hoja.

O bien preparar una infusión con hojas de alcachofa, hirviendo en una taza de agua 10 hojas de alcachofa.

Conviene recordar no endulzar para mejores resultados. Evitar cualquier tipo de azúcar, incluso los azucares de dieta, que son nocivos para el hígado. En el mercado venden cápsulas de estos productos las cuales también son apropiadas para sanar y lograr los resultados deseados.

En el video que te dejamos, explicamos ampliamente las propiedades de estas plantas para hacer una depuración del hígado y de como prepararlas de distintas formas



En caso de que no puedas ver el vídeo incrustado, te dejamos un enlace directo al canal de YouTube

La importancia de depurar el hígado (video)
https://www.youtube.com/watch?v=mQIQoE5MKds

La entrada original de 3 joyas de la naturaleza para depurar el hígado es de Vida Natural y Belleza

Mas tips y post de Naturaleza Viva, en nuestro blog de Vida Natural y Belleza

Siguenos en Facebook

Videos nuevos en nuestro Canal de YouTube cada semana

Podéis seguirnos en Twitter

Podéis seguirnos en nuestra Comunidad de Google +

Este post participa en el Reto ‘Propiedades y usos de las plantas’

Propiedades y usos de las plantas

 

Fuente: este post proviene de Vida Natural y Belleza, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Envía una notificación de una presunta infracción de derechos. También puedes hacerlo a través de nuestro formulario de contacto.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

¡No te pierdas nuestra selección diaria!

Suscríbete y recibirás en tu correo nuestras mejores ideas

Suscríbete ahora

Relacionado

dietas remedios caseros quemar grasa ...

Remedios para bajar de peso y depurar el hígado

La excesiva acumulación de grasa en nuestro cuerpo fomenta el desarrollo de enfermedades hepáticas, cardiovasculares y diabetes, por lo que alimentarnos bien (aumentando el consumo de frutas y verduras y reduciendo el de alimentos procesados y grasas) así como limpiar nuestro organismo con regularidad para eliminar toxinas, son dos sencillos hábitos que debemos incorporar a nuestra vida. El hígado ...

medicina natural remedios caseros hígado ...

4 poderosas infusiones depurativas para limpiar el hígado

El hígado es un órgano que debemos mimar, ya que realiza funciones tan variadas e importantes como síntesis de proteínas, almacén de vitaminas y depuración de la sangre, eliminando de ella tanto sustancias tóxicas como los glóbulos blancos y rojos viejos, ayudando así a mejorar la salud y funcionamiento de todo nuestro organismo. El hígado graso es la enfermedad más común que afecta a este órgano, ...

consejos sobre salud medicamentos salud ...

Reto Operación Cuerpo 10: Remedios Naturales Para Depurar El Hígado

Si quieres tener un cuerpo 10, tu organismo debe estar muy sano. En este posteo te traemos remedios naturales para depurar el hígado. A través de ellos eliminaras desechos y toxinas que no necesitan tu cuerpo, tu salud y calidad de vida mejorarán sensiblemente. Y estarás haciendo todo lo que está a tu alcance para tener un cuerpo 10. Remedios naturales para depurar el hígado El ajo Este es uno de ...

Cómo elaborar el té de jengibre para perder peso y depurar el hígado rápida y naturalmente

El jengibre es un alimento que ha empezado a volverse popular debido a sus grandes propiedades depurativas y adelgazantes. Podemos tomarlo de muchas maneras, desde aderezo de nuestros platos y zumos/jugos naturales hasta para elaborar deliciosas infusiones desintoxicantes, digestivas y aceleradoras del metabolismo. Beneficios de la infusión de jengibre Digestivo natural La infusión que hoy vamos a ...

Circulación Depurar Retención líquidos ...

La importancia de dexintoxicar el hígado

Si vas a empezar una dieta o bien cualquier tratamiento, conviene que tu hígado esté en buen estado. El hígado tiene varias funciones básicas para nuestro organismo: Depurar la sangre que procede del intestino, produce la bilis que facilitará la digestión de las grasas y la absorción de vitaminas, de metabolizar el colesterol y la bilirrubina. Participa en el metabolismo de carbohidratos, proteí ...

medicina natural remedios caseros hígado ...

Las 5 mejores hierbas para limpiar y depurar hígado y vesícula

El hígado es el órgano de mayor tamaño que tenemos en el cuerpo, debido a las múltiples e importantes tareas que realiza: desde eliminar las toxinas hasta sintetizar las proteínas o almacenar las vitaminas hasta que el organismo las requiera. Cuando no cuidamos nuestros hábitos de vida y nuestra dieta, y abusamos de alimentos poco saludables como las grasas saturadas, las bebidas gaseosas o los al ...

hígado salud general

Remedios caseros para el hígado graso

El hígado graso o esteatosis, en su nombre oficial, es una enfermedad bastante extendida en la que ácidos grasos y tiglicéridos se adhieren a las células hepáticas, lo que acaba provocando un mal funcionamiento del hígado. Aunque las causas que producen este trastorno pueden ser variadas, la mala alimentación y el abuso del alcohol suelen ser las más comunes, por lo que es importante que empecemos ...

como limpiar higado depurar el higado combatir higado graso ...

Cómo depurar el hígado con la alimentación

Para tener una buena salud es necesario mantener un hígado saludable y limpio de toxinas y otras sustancias perjudiciales ya que es uno de los órganos clave de nuestro cuerpo. Tener un hígado saludable o un hígado poco saludable o graso, depende básicamente de nuestra alimentación. Por ello vamos a hablar de los alimentos que debemos consumir para mantener un hígado limpio y cuales tenemos por el ...

salud higado-inflamado cuidados ...

Remedios caseros para el hígado inflamado

Cuida la salud de tu hígado Un gran porcentaje de personas alrededor del mundo padecen o han padecido de inflamación en el hígado, es por eso que te traemos remedios caseros para cuidar ese hígado inflamado, no olvides visitar a tu médico, ante cualquier molestia. Veamos cuáles son los síntomas de un hígado inflamado y las causas para padecerlo... ¿Cuáles son los síntomas del hígado inflamado?Dolo ...

remedios naturales remedios caseros limpiar hígado ...

3 jugos para desintoxicar el hígado

El hígado es un órgano de vital importancia para la salud y es el encargado de filtrar las toxinas que se encuentran en la sangre para así desintoxicar nuestro organismo de estas sustancias perjudiciales. Es muy importante de vez en cuando al menos, tomar algunos jugos depurativos que nos ayudan a depurar nuestro hígado, lo cual nos beneficiará en muchos aspectos de nuestra saludo. Tanto si tenemo ...